2010年政法干警面试备考之提高心理素质
2010-08-19 11:09 湖南公务员考试网 http://hn.huatu.com/ 作者:hunanht 来源:华图教育
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强化实战训练,提高面试能力
理论要靠实践来检验。考生只有在训练中去实际运用、体验,才能不断熟悉和改进。训练必须是全真模拟训练,考生要有高质量的全真模拟题目和全真模拟环境,要使自己的训练具有客观性、可控制性、可评判性、和可改进性。可评判性要求考生在训练过程中必须有完美的参考答案,有高水平的模拟考官,能一针见血的指出自己存在的问题,这样才能不断提高能力。
华图教育建议考生最好参加相关的培训,因为自己很难模拟出接近完全相似的面试环境,无法切身至于其中亲自感受面试是什么状态,流程是什么,应该注意哪些细节。如果这些问题有专业老师悉心指导,考生会更快地成长。况且,自己很难发现自身已经成为习惯的缺点,而拥有丰富经验的老师能较容易发现哪些行为不应在面试中出现,怎样进行表达更容易得高分。因此,参加专门的模拟训练,对提高面试能力有很大帮助。
适当背诵模版,调节心理状态
(1)关于心理。
面试前的技巧主要是保持心态的平和及精神的放松,可以给自己一些积极的心理暗示。
心理状态直接影响考生的行动,考前不要给自己过大的压力,不可能任何人付出都会获得成功,但求全力以赴,问心无愧。最终的失败与成功只是结果,人生重在奋斗的过程,只要面试结果未定,每个考生都有一分获胜的希望。考
(2)关于模板。
在面试备考过程中适当背诵一些成型的模板或题目,可以帮助考生的语言表达更加流畅自信,这对于那些口语表达能力不是很强的考生,可能会起到一些辅助作用,但是过分依赖背诵,会使考生的回答千篇一律,缺乏个性。另外要提醒考生注意的是,即便背诵了一千道题目,也不可能在考试中碰到一道相同的。因此,不要死记硬背题目,而要在对面试题型进行归纳后,每种题型再找出十至二十道来实际操练。而本身语言表达能力就不错的考生,则没必要花过多时间来背诵。